はじめての月経カップ-1日目-
こんにちは
私生理の時量が多く、漏れてよくシーツや洋服、ぱんつを汚すことが多かったんです。いい大人なのにね。以前は紙ナプキンとタンポンの併用していました。2時間しないで紙ナプキン全面まで汚れてしまい仕事中トイレに行けず濡れている不快感もありました。タンポンは長時間の使用が推奨されていないけど、月経量が多くて漏れないか心配で夜も仕事中も使ってましたね。(身体にはよくないよ!)
だから以前から気になっていた月経カップを先月購入しました!!!
アマゾンでかいました!5000円ってはじめて買うには高いよね〜
今月生理がきて1日目の夜にはじめてつけました。他の人のブログたくさん読んで勉強しました!!
7フォールドって折り方でいざ挿入!
膣にうまく入らなくて5分くらい風呂場でてこずったけどなんとかはいりました!
うまく開いたかもよくわからないので指を入れてカップをなぞります。
そのまま寝ます。寝て4時間ほどたつと血が伝う感覚があり目が覚めトイレに行くと紙ナプキンに少し漏れていました。カップのつのを指で下に引っ張り2本の指でカップを潰して空気を入れ、カップを抜きます。抜く時の方がやや圧を感じますね、
カップは半分の15ccほど溜まってました
横向きで寝ていたのでカップの穴から漏れたのかもしれません。
ペーパーで軽く拭き再度挿入するとすんなり入りました!膣にカップが入ってた感覚が残っていたので膣の場所は把握しやすかったです。
また4時間後に起き、紙ナプキンに少し漏れていました。量は15cc。1日目の寝ている間の量はトータルで30cc。比較対象がないので多いのか少ないのかはよくわかりません。
カップをとるときに手は汚れますが
臭いもないしすぐ手を洗えば落ちるので
外に行った時でも問題なさそうですね。
1週間使った感想を後でかきますね。では
相談できない新人看護師
こんにちは
新人看護師として働いて2ヵ月
オペ室に来て1ヵ月。
外科や婦人科など基本的な外回りを
勉強してますがまだまだ惰性で動いて
「もっとちゃんと動いて」「それはだめでしょ」
と注意されることばかりです。
えい材や器械も名前や置き場所など覚えきれないし、器械の設置で先生や先輩に迷惑をかけることが多くすごく申し訳なくて辛く感じます。
プリセプターってまだ2回くらいしか
ついたことないや、毎日つくものだと思ってたけど
タイトル通りなんですけど
部署の、チームリーダーから
2人の時に「悩みがあったら何でも言ってね。ためないでね」って言ってくれたけど、大丈夫ですって返すよね。
言い方がきつい先輩とか先生もいて辛いなって感じることあるけど、それは私ができないから・勉強不足って言われたらそれまでだよね。他にもいっぱい先生によって好みあるから物品変えないとだし、「なんでわからないの」「前やったでしょ」って物覚え悪いから1回じゃできるようにならないし。ふとした時最近よく涙でる
それに、噂はどこから広がるか分からないから
同期以外にはね、言わない方がいいかなって思っちゃう
心配されると自分なんか不安な素振りしてるかなって不安になるけど、嬉しかった
はー!でも今週は寮飲みとバイキングと
ストレス発散の如く予定入れまくってるから
明日も頑張ろう
新人オペ室ナース
こんにちは😆
新人看護師として働いて1ヵ月半が
経ちました。
私はオペ室に配属されて2週間が経ちました。
全然配属の希望してなかったけので
最初は憂鬱でしょうがなかった笑
夜勤がないオンコール制の勤務だから
病棟より給料低いしね
でも少しずつ受け入れられてきた
はじめは外回りから
まだまだ1人で行うには
自分が出来なすぎて不安😭
毎日先輩にドクターに
怒られてます笑
理不尽なことも怒られます
単純にやらかすこともすごく多いです💦
毎日死にそうになってる
術式とか薬とか
気管挿管のメカニズムとか
まだ理解できない
惰性で援助している
影剤とか薬とか物品の位置や
麻酔時の必要物品を覚えるので精一杯💦
学校で術中の看護って
浅くしか勉強しないから
はじめて覚える事が多い
ガーゼも針もドレーンも種類多すぎ
看護師の人数も医師の人数も多く
毎日緊張してる😱
先輩たちは和気藹々してるけど
外回りの時そんな余裕私にはない😂
毎日寝落ちしてる
毎日憂鬱
それでも働かなきゃ
今日も同期と遊んできて
リフレッシュできたし!
頑張ろう
北海道は優しい人が多いのか!?
卒業旅行行ってきました!
北海道!!
海外以外で初めて本土を出ました!!
学部の友達と3人で
今までみんなでディズニーとか
そんなことは一切なく
ただひたすら飲みとカラオケに
行くクール?さばさばした
メンバーで3泊4日の旅へ
いや、旅行はもちろん楽しかったんだけど...
驚いたのは
北海道優しい人が多いの😭
まず、札幌着いて
円山動物園行くのに切符で買ったのはいいけど
乗り換えるなんて全然調べてなくて
地下鉄のホームで
どうしたらいいんだろうと
話してたら
スマートなサラリーマンが
「どこ行きたいの?」
と聞いてくれて
「この電車に一駅乗って降りてみんなについていけばいいよ。もう少し奥に乗った方が乗り換えがスムーズだよ」
ってめっちゃ的確に教えてくれたの
そしたら、本当にスムーズに
乗り換えることが出来て感謝🙏🙏🙏
実は駅員なの!?なんなの!?
通勤帯にありがとうございます
次に、白い恋人パークの隣のレストランへ
なのにわざわざ遠回りしている私達笑
そこでも
「どこ行きたいの?」
と優しい男性が話しかけてくれました
別に大声で騒いでいたわけでもなく
人通りの少ない道で
またまた道を教えていただきました
観光しに来た感半端なかったのかな笑
でもわざわざ観光客にも声をかけてくれる
北海道民すごく素敵❣️❣️
ちなみに函館の市電に乗っている時も
マダムと
「あったかいねぇ」と日常会話を
してました
めっちゃ私見られてたらしい
自意識過剰かと思ったけど
「ここら辺の人じゃないよね」って言われて
観光名所だから珍しくないでしょと
思ったけどそれでも話しかけてくれる
フレンドリーな人達
今まで道聞かれることはあったけど
進んで教えてくれる人はいなかった
自分も困っている人がいたら
声かけれるくらいのゆとり持ちます
また行こうと思います!
過労死による残業と生活の悪化
以前のニュースで残業100時間で
過労死した女性がいました。
とても悲しい出来事です
これによって、企業もより一層
残業を減らそうという取り組みに
力をいれています
しかし、これで改善した訳ではありません。る
残業は40時間までそれ以上に
勤怠をつくと上司からのお怒りが
きます。きっと上司も上から
きつく言われてるんだろう
もちろんサービス残業もだめ。
飲食店を担う店長からすると無理難題
なぜならば、103時間の制限があるパートさんが働けないと、かつ土日の出勤を拒否するためシフトをつくれないです。つまり、万年人員不足。店の売上はかなりいいです。
そのため、私の友人は先月は1日しか休みがありませんでした。
結局はサービス残業。
また、残業代で生計をたてていたが
それが急になくなり厳しい生活を送ってる知人もいます。決してわざと残業していたのではなく、今は会社の仕事を持ち帰ってこなす始末だそうです。バイトの方が時給がいいとか生活保護の方が楽にもらえるとか安易な考えになってしまいます。
どんなにいい企業に入っても
完全にサービス残業をなくすことは
できないと思いました。
そんな仕事やめればいいとか安易なことを考えてしまいます。
就社の意識が強いため転職というのは不安が大きいようだ。転職するならその間の資金を貯めなくてはいけないし、家族がいるとなかなか転職に踏み込めないというのも現状だそうです。
そんな時あなたならどういう行動をとりますか。